紫外線のせい!
18日にディズニーランドに行く予定があり、それに向けて肌の調子もかなり良くなってました。
日焼け止めも何日か前から試し、大丈夫だったので、準備万端で挑みました!
ちなみに日焼け止めはキュレルです。
ディズニーに、行った当日は何事も無かったのですが、1日、2日と経過すると、ほっぺは赤くなり、ポツポツが増えてしまいました(涙)
やっぱり1日中、紫外線を浴びたのが良くなかったんだなぁ…。
と、反省。
酒さ様皮膚炎になったら、自由に外にも遊びに行けないなんて…。
今年の夏は引きこもり決定です。
しかも、痒みも増してしまい本当に辛い。
ちょっとづつ、ちょっとづつ治ってたのに、こんな小さなことで振り出しに戻るなんてΣ(꒪ȏ꒪)
はぁ、またゆっくり頑張ります(涙)
内側からのケア
酒さ様皮膚炎になり内側からのケアも考えるようになりました。
まず、酒さにはカフェインが良くないということで、コーヒーをカフェインレスコーヒーに変えました。
あと、どくだみ茶がアトピーに良いらしく、それなら酒さにも良いだろうと、家でのお茶はどくだみ茶を中心にしました。
さらにさらに、上白糖が良くないということで、きび砂糖に変えました。
そして、ビタミンCの野菜ジュースを毎日!
コラーゲンドリンクを3日に1回位飲んでます!
何がどう効いてるかわかりませんが…。
気持ちの問題?
でもコラーゲンドリンクは効果がある気がします!
ちなみに、どくだみ茶と野菜ジュース、コラーゲンドリンクは画像のものです。
最近のお肌はというと、良くなったり、悪くなったりです。
この前、久々に湯船に長く浸かったら見事に悪化!
やっぱり長湯は良くないんですね…。
反省。
酒さ様皮膚炎 4週間
そろそろ4週間が経とうとしています。
相変わらずプツプツ、かゆかゆです(涙)
こめかみが特にかゆい!
たまに我慢出来ずに掻きむしってしまいます。
お肌の状態はというと。
前は全体的にゴワゴワしてましたが、つるっとした部分が少し増えました!
仕事はマスクで顔を隠してましたが、最近は暑くて悪化するので、見た目は諦め、マスクなしで働いてます(笑)
みんなもう知ってるので開き直りです(笑)
というか、この顔を見慣れて来ましたね(笑)
見慣れたくないんだけどねーΣ(꒪ȏ꒪)
なんで自分だけこんな目にって思う日もあれば、頑張るぞって思う日もある。
情緒不安定です。
肌のお手入れ
今の肌のお手入れ方法を紹介します。
良くなってるかは分かりませんが…
とびきり悪くなる訳ではないので、今の状態には合ってるのかなぁ?
【洗顔】
無添加の石けん素地100%の固形石けんを泡だててぬるま湯で洗う。
シャワーは使わず手で!
メイク落としは使いません。
【化粧水】
化粧水を付けると悪化する事が多いので使ってません。
洗顔後に赤みが出やすいので、コットンを精製水でヒタヒタにして、左右3枚づつ顔に覆ってクールダウン。
この間にドライヤーをすると顔に直接温風が当たらないので良いです。
【乳液・クリーム】
乳液・クリームも付けると悪化する事が多いので使ってません。
代わりに皮膚科で処方されたヒルドイドローションを塗り、同じく皮膚科で処方された親水クリームを上から塗ってます。
ヒルドイドは合わない人が多いみたいですが、あたしは合ってるみたいです。
【お化粧】
化粧できる状態じゃないのですが、親水クリームの上から、カネボウのミラノコレクションのパウダーを軽くはたいてます。
日焼け止めはまだ怖くて使ってません。
と、今のお手入れはこんな感じです。
色々と調べたり、試したりして、今はこれで落ち着いています。
ただ、化粧水も使えない、乳液、クリームも使えないので、目の下がシワシワ!
乾燥で大変な事になっています。
でも、今は酒さを治す方が大事なので我慢我慢。
辛いなぁ…。
話は変わりますが。
先日、脱毛に行った時、担当のお姉さんがプラセンタ入りのクリームでアトピーが治ったと言っていたので、さっそく調べてみました!
そしたら、酒さにも良いという噂が!
試しにプラセンタ、買ってみて顔の端から試してみようと思います!
また、結果が出たら報告します!
今日の状態。
いつも朝に写真を撮ってるのですが…。
今日は状態が良くないー!
調子に乗ってアクネメディカルで貰った化粧水付けたからかな?
生理中だからかな?
あーテンション下がる(涙)
今日はお手入れシンプルに戻した方がいいのかな?
アクネメディカル「カスマラマスク」
今日はアクネメディカルでカスマラマスクをして来ました!
問診票に記入した後、お姉さんが優しく説明してくれて、いざ開始。
クレンジング→ウォッシング→イオン導入→カスマラマスク→仕上げ
の順でした。
イオン導入の時の美容液とカスマラマスクは種類が沢山あって選択可。
酒さ様皮膚炎なので、1番お肌に優しいものにしました。
最近は肌にほぼ何も付けていなかったので、お肌がビックリしないか心配でしたが、大丈夫でした( •̀∀︎•́ )✧︎
イオン導入は電気使うので、さすがにピリピリしましたが(笑)
カスマラマスクは冷んやり気持ちいいー♡
全部終わって45分位かな?
イオン導入の時、美容液の浸透が凄かったみたいで、お姉さんがかなり乾燥してましたね、と(笑)
自分でも久々にお肌が潤った感覚がありました。
心配してた赤みも見られず安心。
そして、酒さ様皮膚炎の症状がないおでこがビックリするぐらいツルツルピカピカ!
感激です( ˊᵕˋ* )
酒さ様皮膚炎 3週間
赤みは良くなって来ましたが、やっぱり表面がボコボコ(涙)
光の加減でボコボコが分かりやすい写真です。
ひゃー!
今日はアクネメディカルの日。
マスク付けていざ出陣!
期待もあるけど、不安もいっぱい。
悪化しなきゃ良いけどなぁ…。