何もしない結果。
前回のブログで書いたのですが…。
酒さ様皮膚炎になり1年が経ち、なかなか治らないので、ずっとやってみたかった「何もしない」＝「脱保湿」という選択をしてみることにしました。
3週間ほど経った結果、赤みは少し引きましたが、乾燥？で細かいプツプツが増加Σ(꒪ȏ꒪)
毛穴も開いてしまいました(涙)
今まではインカメラで写真を撮っていたので、荒れたお肌も画質のおかげで多少は良く写ってましたが…
今回はあまりにも衝撃的な結果になったので、アウトカメラで撮ってみました。
ひゃー！
恐ろしや！
あたしには脱保湿は合わなかったみたいです(涙)
ということで、やっぱり保湿することに。
1年で治る予定だったのに、全くです。
あたしはポジティブにはなれないなぁ。
昔は肌が綺麗とよく言われましたが、今は面影なし。
保湿した結果もまた載せるのでお待ちください！
プロトピック使用時の肌
プロトピックを使用していた時の肌の写真があったので、載せておきます。
プロトピックを毎日使用していましたが、プロトピックが効かなくなり、プツプツが増えてきた状態です。
あまりにも酷くなって来たので、この次の日にプロトピックを処方された皮膚科とは別の皮膚科に行きました。
そして脱ステロイド、脱プロトピック開始です。
厳密に言うと、上の写真からまたステロイド(ロコイド)を塗り一気に改善。
辞めてまたプツプツ。
皮膚科でダラシンを貰い悪化。
真っ赤になり、皮膚科を変える。
そして、そこからが脱ステロイド、脱プロトピック開始です。
今日の内容は自分の記録用にも書かせて頂きました。
では、おやすみなさい。
酒さ様皮膚炎 10ヶ月
お久しぶりです。
肌の様子はというと…
こんな感じです。
8ヶ月目とさほど変わりなし？
でも、ものすごく悪化することは少なくなりました。
今までその時の状態に合わせたケアをしてきましたが、その負担が(？)酒さの症状が出ていなかったおでこに現れました(涙)
プツプツしたものが沢山。
酒さでもない。
いつもの皮膚科で診てもらったら、白ニキビとのこと。
毎日違うケアは酒さには良いけど、普通の肌には良くないのかなぁ？
と思い、思い切って皮膚科の基礎化粧品で揃えてみました！
案外いい感じです！
ただニキビダニ用の石けん洗顔だけ1週間に2回位しています。
1年経てば肌は元に戻ると思ってましたが、まだまだみたいです(涙)
良くはなったけど…
なかなか上手くいかないもんですね(涙)
ステロイドとプロトピック両方使ってたから治りが遅いのでしょうか？
脱プロトピックの方が大変って言いますもんね…
あと1年間、辛抱して耐えます！
1年後には肌のこと気にせず過ごしたい！
ではまた気持ちが落ち着いたら、ブログ書きまーす！
酒さ様皮膚炎 8ヶ月
お久しぶりです。
なんだか仕事が忙しく更新をおサボりしていましたΣ(꒪ȏ꒪)
お肌の調子は7ヶ月目でまた悪化して8ヶ月目にしてまた調子が良くなっています。
今はこんな感じです。
ただ光の当たり方でプツプツがかなり目立ちます(涙)
その画像が↓
かなりプツプツが目立ちますね(涙)
皮膚科は相変わらず通っています。
漢方は3種類飲んでた内の1つが軽めの漢方に変わり、1日置きで飲んでたフラジールが悪化時のみに変わりました。
ちなみに漢方は
《桂枝茯苓丸薏苡仁》
《当帰芍薬散》
《黄連解毒湯》
の3種類です。
ケアは乾燥が酷すぎてドモホルンリンクルを2ヶ月ほど使っていました！
が、保湿し過ぎたせいか悪化(涙)
それが7ヶ月目です。
今はシンプルに無印良品の敏感肌用の化粧水とクリームだけにしました。
それで何とか現状維持です。
以前使っていたアクセーヌの化粧水でもいいのですが、お値段が高いので無印良品の化粧水にしました。
無印良品の化粧水もアクセーヌの化粧水と同様に成分がシンプルで少ない！
なのに安いのでかなり良いです\♡︎/
そしてつい最近、いつものようにネットサーフィンで酒さについての情報を漁っていたら、酒さはニキビダニも関係している！との情報が！
なので洗顔もニキビダニ用の石鹸にしてみました。
今は「いつかのせっけん」の薬用タイプ。
これでも駄目なら「AIDソープ」を使ってみようと思っています。
「AIDソープ」はニキビダニ用でかなり有名みたいです。
「いつかのせっけん」はなかなか使い心地はいいです！
ニキビダニ用だから洗い上がりがキュキュするかと思いきや、意外にもしっとり。
とりあえず今はこんな感じです。
酒さ様皮膚炎 6ヶ月
酒さ様皮膚炎の治療を始めて6ヶ月が経ちました！
お肌は
こんな感じです。
いつもと違う場所で写真を撮ったので違いが分かりにくいですが…。
手触りがだいぶ良くなりました！
見た目にも良くなってきました！
お世辞を絶対言わない職場の後輩が「肌良くなって来ましたね」って言ってくれました(涙)
小さな単位だと良くなったり悪くなったりしてますが、半年という単位だとかなり良くなった気がします！
酒さ様皮膚炎になって半年が経ち、何が大事かなぁと振り返ると、自分の肌の状態を知り、その時にあったケアをすること。
な気がします。
ネットの情報を試すのは良いことですが、全てが自分に合う訳じゃないし。
たとえ合うケアだったとしても、その日の状態で会わなかったり。
自分で自分の肌の状態を毎日観察して、合うケアの中からその日の状態に合ったケアをする！
これに限ると思います。
今の自分には合うケアが3種類あり、それを肌の状態に合わせて使い分けています。
自分が通ってる皮膚科で、酒さ様皮膚炎と診断されて初めて来たんですがって受け付けで伝えてる方をよく見かけるようになりました。
酒さ様皮膚炎の方増えてるんですね。
みんなマスク付けてます。
あたしも最初はマスク必須でした(涙)
でも今はマスク無しでも大丈夫なくらいになりました。
ブログを見てくださってる酒さ様皮膚炎の皆さん頑張ってください！
まだまだ完治にはほど遠いですが、自分も頑張るので、皆さんも頑張ってくださいね！
また近いうちに肌の状態と、ケア方法をのせます( •̀∀︎•́ )✧︎
現在のケア方法
こんにちは〜！
あれから少し良くなりました。
やっぱり良くなったり悪くなったり繰り返すんですね。
分かってても、まだ慣れない。
悪化するたびにへこみまくりです(涙)
今回は前回の予告通り、現在のケア方法を紹介します。
まず洗顔。
行きつけの皮膚科の洗顔です。
泡で出てくるから泡立て不要！
今までは無添加石けん素地100%の物でしたが、今はこれです。
メイク落としは使ってません。
スキンケアは…。
左から順番に、
ラロッシュポゼのターマルウォーター。
お風呂から出てすぐに吹きかけます。
ドライヤーかけるときにも吹きかける。
ドライヤー終わってからも。
顔のクールダウンですね。
気持ちいい( ˊᵕˋ* )
次がミュゼのプラセンタエキス。
何滴かを目の下のシワを中心に付けます。
これ、2ヶ月前のお肌には合わなかったのですが、少し改善して来た今は、合うみたいです。
そして、アクセーヌのADコントロールローションと、ミルキィジェルAD。
アトピーの酷い方も使ってたりするみたいで、お試して使ってからずっと使ってます。
シンプルな成分で赤みも出ずに使えています。
と、今はこんな感じのケアです。
あとは1、2ヶ月に1回イオン導入とカスマラパックをしに行ってます。
行った後は、赤みが増してる気がしますが、2日後くらいにパックする前に比べて、かなり改善します。
ちなみに、行きつけの皮膚科の炭酸ガスパックも買ってみたので、今度試してみます。
皮膚を再生？してくれるらしい。
